De bästa spahotellen i Nyköping – en charmig småstad en timme från Stockholm

Nyköping är en av Sveriges äldsta städer, belägen där ån möter havet och historia möter nutid. Här får du en avslappnad småstadsatmosfär med närhet till både hav, naturreservat och kultur. Trots att staden är liten, finns det några hotell med riktigt bra spaupplevelser – perfekta för en weekendresa med wellness i fokus. Och tack vare läget bara en timme från Stockholm och nära Skavsta flygplats är Nyköping också en lättillgänglig destination.
Jag har testat, granskat recensioner och pratat med både gäster och hotellpersonal för att hitta de bästa spahotellen i och runt Nyköping. Här är min guide.
Topp 3: Spahotell i Nyköping
1. Sunlight Hotel – Spa, träning och historia i ett gammalt tvålfabrikskomplex
Adress: N. Järnvägsgatan 9, Nyköping
- Spa: Stor spa- och relaxavdelning med pool, jacuzzi, bastu, behandlingar och lounge. Dessutom tillgång till ett av Sveriges största hotellgym.
- Hotell: Över 150 rum i ett gammalt industrikomplex, där mycket av byggnadens historia är bevarad.
- Restaurang: Restaurang och bar med svenska klassiker. Rejäl frukost och trevliga kvällsmenyer.
- Konferens: Många konferensrum i olika storlekar. Välutrustat och populärt för större grupper.
- Tidigare gäster säger: ”Bra spa, rymliga rum och spännande miljö. Plus för gymmet.”
- Svagheter: Spa kan bli trångt på helger. Vissa rum börjar kännas lite slitna.
Här kan du läsa mer om Sunlight hotell.

2. Blommenhof Hotell – Lugn oas vid skogen med genuin spakänsla
Adress: Blommenhovsvägen 41, Nyköping
- Spa: Mindre men komplett spaavdelning med pool, bastu, varma badtunnor utomhus, relax. Fokus på lugn och natur.
- Hotell: Cirka 56 rum i olika stilar, från standardrum till juniorsviter. Omges av tallskog.
- Restaurang: Vällagad mat med lokala råvaror och ekologisk inriktning. Stor frukostbuffé.
- Konferens: Flera konferensrum och grupprum, passar både privata och företagsevent.
- Tidigare gäster säger: ”Tyst, avslappnande och prisvärt. Fantastisk personal.”
- Svagheter: Inte så lyxigt som vissa förväntar sig – mer mysigt än exklusivt.

3. Öster Malma – Slottsmiljö med naturupplevelser och viltrestaurang
Adress: Öster Malma, 611 91 Nyköping (ca 20 min från centrum)
- Spa: Ingen traditionell spaavdelning, men bastu, vildmarksbad och möjlighet till massagebehandlingar i naturnära miljö.
- Hotell: Slottsboende och nyare hotellrum i separat byggnad. Totalt cirka 30 rum.
- Restaurang: Känd för sin viltrestaurang med råvaror från egna marker.
- Konferens: Konferensanläggning med flera rum och möjlighet till teambuilding i naturen.
- Tidigare gäster säger: ”Lugnt, avkopplande och fantastiskt god mat. Perfekt för den som vill bort från allt.”
- Svagheter: Inget fullskaligt spa, mer av en natur-retreat. Kräver bil.
Tre aktiviteter att göra i Nyköping när du inte ligger i spa:
- Vandra längs Nyköpingsån – Starta vid Nyköpingshus och följ ån ut till havet.
- Besök Nynäs Slott – En naturskön pärla med historia och vandringsleder.
- Utforska hamnen – Sommartid är Nyköpings hamn full av liv, caféer och båtar.
- Sörmlandsleden – Ta en vandring längs med Sörmlandsleden som passerar Nyköping.
Andra anledningar att besöka Nyköping
- Närheten till hav och natur – Både Stendörrens och Näverkvarns skärgård nås på mindre än en halvtimme.
- Historien – Från medeltida borgar till industriepoker och museer.
- Lugnet – För den som vill varva ner, utan att försvinna helt från civilisationen.